解释词语“运动量”是什么意思？什么含义？

运动量：

拼音：yùn dòng liàng
注音：ㄧㄨㄣˋ ㄉㄨㄙˋ ㄌㄧㄤˋ

指体育运动所给予人体的生理负荷量。由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。又称运动负荷。《花城》1981年第2期：“每天跳水，空肚子，还要跑个把小时的路，这样大的运动量，孩子吃得消吗？”

循序移动：～行。～动。～转（zhuàn ）。搬送：～输。～载。～营（交通工具的运行和营业）。～力。～销。空～。海～。使用：～用。～算。～笔。～筹（制定策略）。人的遭遇，亦特指迷信的人所说的遭遇：～气。命

递运
倒运
乘运
部运
剥运
般运
营运钱
营运
翊运
旋运
维新运动
晚运
琐运
盛运
清运
啓运
啓蒙运动
盘运
排球运动
密运

改变原来位置或脱离静止状态，与静相对：变～。波～。浮～。振～（物体通过一个中心位置，不断作往复运动。亦称“振荡”）。震～（a.颤动或使颤动，如“门窗～～了一下”；b.重大事情或消息使人心不平静，如“～～全

蜎飞蠢动
摇动
歆动
新文化运动
微动
跳动
搧动
塞卢斯野生动物保护区
群众运动
羣衆运动
群动
羣动
勤动
遣动
雷动风行
雷动
雷打不动
禁动
简谐振动
幌动

确定、计测东西的多少、长短、高低、深浅、远近等的器具：～具。～杯。～筒。～角器。用计测器具或其他作为标准的东西确定、计测：计～。测～。～度。～体温。估计，揣测：估～。思～。打～。

量枘制凿
量体裁衣
量入为出
量抹
量算
量入计出
量力而行
量数
量人
量力而为
量授
量器
量力度德
量试
量气
量力
量实
量瓶
量揆
量识